Conseils IllumeNest
Bienvenue sur notre blog ! Ici, je vous partage des astuces simples, des idées déco et des conseils techniques pour bien choisir, installer et profiter de votre éclairage intérieur. Chaque article vous guide pour faire le bon choix selon votre style de vie, vos besoins et votre budget.
Pourquoi la lumière de la lampe de chevet influence-t-elle le sommeil ?
Vous allumez votre lampe de chevet tous les soirs, parfois sans trop y penser. Un petit moment de lecture, quelques notifications sur le téléphone, puis dodo. Mais saviez-vous que la lumière...
Quelle lampe de chevet pour les couples qui n’ont pas les mêmes horaires ?
Vous vous couchez tôt, votre partenaire est plutôt oiseau de nuit. Ou l’un se lève à 6h pendant que l’autre dort encore profondément. Bref, vos rythmes ne sont pas synchros....
Lampe de chevet tactile, connectée, avec USB… que choisir ?
Aujourd’hui, une lampe de chevet, ce n’est plus juste un abat-jour et une ampoule. Elle peut aussi s’allumer d’un simple toucher, charger votre téléphone, ou même répondre à votre voix....
Combien de lumens pour une lampe de chevet ? Ne faites plus cette erreur !
Les lampes de chevet sont des indispensables de la chambre à coucher, et ce n’est pas surprenant puisqu’elles trouvent parfaitement leur place sur une table de nuit. Mais pour choisir...
Quelle lampe de chevet pour lire au lit ?
Pour lire au lit, optez pour une lampe de chevet avec bras orientable ou lumière directionnelle. Un modèle LED avec variateur d’intensité et lumière chaude (2700–3000K) est idéal pour un confort visuel optimal sans fatiguer les yeux.
Quelle lumière est la meilleure pour une lampe de chevet ?
La meilleure lumière pour une lampe de chevet est une lumière chaude, autour de 2700K à 3000K. Elle crée une ambiance douce et relaxante, idéale pour lire ou se détendre avant de dormir sans agresser les yeux.
Quelle lampe pour chambre à coucher ?
Pour une chambre à coucher, privilégiez une lampe à lumière chaude qui favorise la détente. Une lampe de chevet avec variateur, fonction tactile ou design apaisant est idéale pour créer une ambiance cosy et reposante.
Quelle puissance pour une lampe de chevet pour lire ?
Pour lire confortablement, une lampe de chevet doit avoir une puissance d’environ 5 à 10 watts LED, soit 400 à 800 lumens. Cela permet un éclairage suffisant sans être trop agressif pour les yeux, surtout en lumière chaude.